Taijiquan ( Thai Chi)
Inizio corso 1 ottobre 2024
La pratica del Taijiquan, con i suoi movimenti lenti, circolari ed armoniosi, influisce sulla circolazione energetica portando alla tua mente un'attenzione calma e rilassata, e al corpo armonia, flessibilità e agilità. Obiettivo di questa arte è stimolare il libero fluire dell'energia vitale.
L'antica scuola di riferimento risale alla tradizione Yang e si ispira all'insegnamento del Maestro Cheng Man Ching. La parte centrale del corso è l'insegnamento della "forma breve" (37 posizioni) seguito poi da lavori in coppia.
Quando si svolge?
Tutti i martedì
Livello base 18,15 - 19,15
Intermedio 19,15 - 20,45
Tutti i venerdì:
livello base 18 - 19
livello avanzato 19 - 20,30
Tai chi base Vieni a provare Tai Chi Base senza impegno! Se decidi di non iscriverti, la prova è gratuita! Se invece vorrai iscriverti, questa sarà la prima lezione del tuo abbonamento.
Inizio corsi: 1 ottobre 2024
Chi è l’insegnante?
Quinta Snel, danzatrice, insegnante di Hata Yoga e Tai Qi Chuan (stileYang) presso diversi centri ed associazioni del Nord Italia. Operatrice Spa freelance specializzata in shiatsu, riflessologia del piede, massaggio ayurvedico, Lomi-lomi, Stone Massage, Massaggio Sonoro con le campane tibetane e Massaggio Drenante.
A chi è dedicato?
Adatto a tutti in particolar modo a chi necessita di un'attività molto dolce e lenta. Molto utile per chi cerca coordinazione ed eleganza dei gesti anche nel quotidiano.
Informazioni
Scrivere a info@hakusha-brescia.it o chiamare 0308036289
E' obbligatorio il certificato medico di idoneità sportiva non agonistica.
