Total Body

giovedì

Settimana presentazione attività dal 9 al 13 settembre

Total Body Conditioning lavoro generale di tonificazine del nostro corpo senza trascurare l'aspetto cardio-vascolare quindi alternando i due tipi di attivita' nelle varie lezioni. Verra' sempre poi introdotto il lavoro di scioltezza e di allungamento muscolare alla fine di ogni singola lezione per rendere i nostri muscoli elastici e per togliere rigidita' alle articolazioni.

Giorni e orari

Giovedì 09,00 - 10,00

La prima lezione è sempre di prova senza nessun obbligo d'iscrizione.

 

Info e costi

Per info 0302906099 3312531000 info@hakusha-brescia.it

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